Александр Матяш. Страх

Посмотрите, вот он по канату идет
Чуть левее наклон – упадет, пропадет.
Чуть правее уклон – и его не спасти.
Но смотрите – ему осталось пройти
Четыре четверти пути.
В. Высоцкий

Итак, что же такое страх?

С одной стороны, вроде страх – это чувство. То чувство, которое мы испытываем при какой-либо опасности, будь эта опасность для жизни или угроза нашему «образу я» (имиджу). Причем, чувство довольно неприятное, что подтвердит всякий, кто его испытывал. А таких, которые бы не испытывали, в природе нет. Ну разве что в пробирке. Да и то – если у него там, в пробирке, есть какое-то сознание, он должен по крайней мере бояться, что пробирка может лопнуть или разбиться.

Это на уровне чувства. Ну а зачем нам само это чувство, что оно делает? Зачем нам природа-матушка его всучила? Или, может быть, она сделала это просто в нагрузку, в качестве, так сказать, слепого атавизма – «чтобы жизнь медом не казалась»? И то ведь, вспомните, что вы испытывали, когда вами овладевал сильный страх: головокружение, слабость «в коленках», голова работать отказывается, поступки совершаются самые нелепые и для нас самые невыгодные. Ну кто из нас не мечтал, после очередной глупости, совершенной под влиянием страха, что вот, изобрести такую таблетку, чтобы съел – и порядок, ничего не страшно!

Действительно, когда мы находимся под воздействием страха, мы всегда испытываем сильнейший нервно-физиологический стресс. И он проявляется на вполне конкретном биохимическом уровне – есть так называемые «гормоны страха», адреналины и проч., которые организм впрыскивает нам в кровь во время стрессовой ситуации. Так что в душераздирающих упреках типа «сколько ты мне крови испортил(а)!» есть своя сермяжная доля истины (есть ли там доля справедливости – вопрос другой, мы его здесь разбирать не будем).

Однако вот беда – лиши нас того же страха, и мы начнем вести себя ничуть не лучше. Ученые подсчитали, что на «тряских» дорогах количество аварий резко возрастает. В чем же дело? Оказывается, что во время сильной вибрации в нашей крови разрушаются вот те самые гормоны страха и – водители теряют всякую осторожность, начинают «лихачить». Результат, увы, печальный ... (Кстати сказать, то же действие и с теми же последствиями оказывает алкоголь. «Сто граммов для храбрости» и... вы в кювете.)

Так как же так? В конце концов, страх – это хорошо или плохо?

Попробуем разобраться. Давайте посмотрим, как действует страх в природе, среди братьев наших меньших. Мы обнаруживаем удивительную вещь – в случае опасности животные реагируют несколькими способами, которые можно обобщить в следующие типы:
а) в случае опасности животное «замирает», как бы застывая на месте,
б) спасается бегством,
в) само нападает,
г) принимает угрожающую позу.

( И каждая из этих стратегий имеет свой плюс. )

Источник - сайт Александра Матяша

Александр Матяш. Страх

Посмотрите, вот он по канату идет
Чуть левее наклон – упадет, пропадет.
Чуть правее уклон – и его не спасти.
Но смотрите – ему осталось пройти
Четыре четверти пути.
В. Высоцкий

Итак, что же такое страх?

С одной стороны, вроде страх – это чувство. То чувство, которое мы испытываем при какой-либо опасности, будь эта опасность для жизни или угроза нашему «образу я» (имиджу). Причем, чувство довольно неприятное, что подтвердит всякий, кто его испытывал. А таких, которые бы не испытывали, в природе нет. Ну разве что в пробирке. Да и то – если у него там, в пробирке, есть какое-то сознание, он должен по крайней мере бояться, что пробирка может лопнуть или разбиться.

Это на уровне чувства. Ну а зачем нам само это чувство, что оно делает? Зачем нам природа-матушка его всучила? Или, может быть, она сделала это просто в нагрузку, в качестве, так сказать, слепого атавизма – «чтобы жизнь медом не казалась»? И то ведь, вспомните, что вы испытывали, когда вами овладевал сильный страх: головокружение, слабость «в коленках», голова работать отказывается, поступки совершаются самые нелепые и для нас самые невыгодные. Ну кто из нас не мечтал, после очередной глупости, совершенной под влиянием страха, что вот, изобрести такую таблетку, чтобы съел – и порядок, ничего не страшно!

Действительно, когда мы находимся под воздействием страха, мы всегда испытываем сильнейший нервно-физиологический стресс. И он проявляется на вполне конкретном биохимическом уровне – есть так называемые «гормоны страха», адреналины и проч., которые организм впрыскивает нам в кровь во время стрессовой ситуации. Так что в душераздирающих упреках типа «сколько ты мне крови испортил(а)!» есть своя сермяжная доля истины (есть ли там доля справедливости – вопрос другой, мы его здесь разбирать не будем).

Однако вот беда – лиши нас того же страха, и мы начнем вести себя ничуть не лучше. Ученые подсчитали, что на «тряских» дорогах количество аварий резко возрастает. В чем же дело? Оказывается, что во время сильной вибрации в нашей крови разрушаются вот те самые гормоны страха и – водители теряют всякую осторожность, начинают «лихачить». Результат, увы, печальный ... (Кстати сказать, то же действие и с теми же последствиями оказывает алкоголь. «Сто граммов для храбрости» и... вы в кювете.)

Так как же так? В конце концов, страх – это хорошо или плохо?

Попробуем разобраться. Давайте посмотрим, как действует страх в природе, среди братьев наших меньших. Мы обнаруживаем удивительную вещь – в случае опасности животные реагируют несколькими способами, которые можно обобщить в следующие типы:
а) в случае опасности животное «замирает», как бы застывая на месте,
б) спасается бегством,
в) само нападает,
г) принимает угрожающую позу.

( И каждая из этих стратегий имеет свой плюс. )

Источник - сайт Александра Матяша