Шесть причин

[0lesja_0lgerd]

Шесть причин, разрушающих йогу:

переедание

излишнее напряжение сил

болтливость

строгое следование правилам и распорядкам (как например купание в холодной воде по утрам, еда на ночь, еда из одних только фруктов)

длительное пребывание в компании обычных людей

неустойчивость (переменчивость) ума.

Шесть причин, приносящих успех в йоге:

Намерение

упорство

способность различения

непоколебимая вера

отсутствие страха

избегание компаний обычных людей.

Сватмарама Хатха Йога Прадипика